HÄLSOCOACHING

Allt hänger ihop. För att må bra behöver du sova, äta, dricka, träna och återhämta dig bra. Du behöver trivas, utmanas och utvecklas på såväl ditt jobb som i dina relationer. Att ha ett uppbyggt sociat nätverk att falla tillbaka på är betydelsefullt för välbefinnandet. Därför är också ofrivillig ensamhet en viktig pusselbit för många i hälsoarbetet och helhetsbilden.

Oavsett om du är yngre/äldre privatperson som vill skapa en bättre version av dig själv eller om du är företagsledare som vill stärka dina medarbetare och ert arbetsgivarvarumärke anpassar vi insatsen efter dina/era utmaningar, förutsättningar och mål. Det kan resultera i ett eller en serie samtal där vi tillsammans definierar nuläget, önskat läge, hinder, resurser och aktiviteter (NÖHRA). Alternativt ett eventpaket om ni är ett företag som planerar en kickoff eller en friskvårdsinsats.

Nyfiken? Låt oss börja med ett helt förutsättningslöst och kostnadsfritt samtal på Teams, Facetime eller telefon. Så tar vi det därifrån.